Главная › Новости

Личностный рост и саморазвитие.

Опубликовано: 24.10.2017

Кто, куда а, самое главное, зачем растет — давайте разбираться. Откуда вообще взялось такое понятие и что оно обозначает.

Личность растет.

И это самое замечательное открытие, которое мы с вами можем сделать. Мы способны меняться, развиваться, и это не только физиологический термин. Растут не только наши мышцы, кости и нервные клетки, растет также наш опыт, наши умения и наши навыки. И хорошо, когда этот процесс активируется вами сознательно, а не возникает стихийно через набитые шишки и душевные ссадины.

Любой тренер личностного роста оперирует таким понятием, как личностная зрелость. Она, как правило, состоит из трех основных  моментов:

— успешная социализация и развитие социальных навыков;

— интеллектуальная зрелость и способность принимать взвешенные и продуманные решения;

— эмоциональная зрелость, умение контролировать свои эмоциональные состояния и находится в комфортном эмоциональном настрое.

Из этих определений достаточно хорошо видно, что взросление личности — это путь от стихийных эмоций к более трезвому и продуманному взгляду на жизнь, сопровождаемому полученным опытом успешного взаимодействия с окружающими.

  Саморазвитие — первый шаг на пути к себе.

Однако, мало кто, приходя на консультацию по личностному росту, оперирует такими серьезными научными понятиями. Вопросы, которые человек задает сам себе, звучат совсем иначе: «Кто я?» , «Чего я хочу в жизни?», «Куда мне двигаться дальше»? И хорошо, если эти вопросы сформировались уже в таком виде. Гораздо чаще бывает, что и их нет — есть только смутное, но достаточно сильное ощущение недовольства своей жизнью, собой, тем, что происходит вокруг на фоне полного непонимания, что вообще с этим можно сделать и как это изменить.